舉重器材的名字叫槓鈴。
槓鈴是一種運動訓練器材，也是舉重所用器材。
槓鈴運動屬於重量訓練的一種。可利用槓鈴訓練器材，來增進肌肉力量的訓練，也可以利用槓鈴進行核心訓練，促進整體的協調性。針對全身肌群做肌耐力訓練，使脂肪燃燒，轉換成健美的線條，加強肌肉力量，增強身體核心能力，改善運動許久區域性卻仍鬆弛的肌肉。
舉重器材的名字叫槓鈴。
槓鈴是一種運動訓練器材，也是舉重所用器材。
槓鈴運動屬於重量訓練的一種。可利用槓鈴訓練器材，來增進肌肉力量的訓練，也可以利用槓鈴進行核心訓練，促進整體的協調性。針對全身肌群做肌耐力訓練，使脂肪燃燒，轉換成健美的線條，加強肌肉力量，增強身體核心能力，改善運動許久區域性卻仍鬆弛的肌肉。