②打开磁盘工具：在恢复界面选“磁盘工具”→“继续”
③删额外分区：侧边栏“内部”中，除MacintoshHD和MacintoshHD-Data外，其他分区点“-”删除
④执行抹除：选MacintoshHD，点“抹掉”，设置名称“MacintoshHD”、格式“APFS”
若见“抹掉宗卷组”按钮，优先点此选项
⑤确认重启：输入AppleID，点“抹掉Mac并重启”
⑥激活设备：重启后连WiFi激活，完成苹果电脑抹掉磁盘流程
2.Intel芯片Mac
①进恢复模式：重启时按住Command+R，直至出现实用工具窗口
②选磁盘工具：同Apple芯片步骤②
③显示所有设备：顶部菜单“显示”→“显示所有设备”
④抹除设置：选顶部磁盘（非子分区），方案选“GUID分区图”，格式“APFS”
⑤安全选项（可选）：机械硬盘可点“安全性选项”，滑块选覆盖次数（1-7次），SSD无此选项需提前开FileVault
（二）外接磁盘抹除：3步快速操作
①打开磁盘工具：启动台→实用工具→磁盘工具
②选择设备：侧边栏“外部”中选目标磁盘，确保选顶层设备而非分区
③执行抹除：点“抹掉”，设置名称、格式（外接盘推荐ExFAT兼容多系统），点“完成”
（三）系统捷径：macOSMonterey及以上专属
①打开设置：Apple菜单→系统设置（Monterey为系统偏好设置）
②进入重置：点“通用”→“传输或重置”→“抹掉所有内容和设置”
③确认信息：核对将删除的内容，输入管理员密码，点“抹除”
优势：无需进恢复模式，自动保留系统，适合转售场景
三、苹果电脑抹掉磁盘后，数据还能救回吗？
1.恢复原理：文件没真“消失”
苹果电脑抹掉磁盘仅删除文件索引，原始数据仍存磁盘中，直至被新数据覆盖。这就像撕掉书本目录，书页还在但找不到位置，恢复软件就是帮你重建目录的工具。
2.黄金抢救期：抹掉后立即做3件事
断网：防止系统自动下载更新覆盖数据
关机：避免后台进程写入临时文件
备工具：准备另一台电脑下载易我数据恢复软件，避免在原盘安装
四、易我数据恢复软件：三步救回误抹数据
1.软件准备：适配Mac的关键设置
支持系统：macOS10.11及以上（含Sonoma）
安装位置：必须装在另一台Mac或外接硬盘，禁止装被抹除的磁盘
权限开启：系统设置→隐私与安全性→完全磁盘访问权限，勾选易我软件
2.实操步骤：从扫描到恢复全流程
第一步：选择扫描位置
启动易我数据恢复Mac版，侧边栏选被抹除的磁盘（如MacintoshHD）
外接磁盘需提前连接，确保软件识别
第二步：双模式扫描（小众高效技巧）
优先快速扫描：耗时3-5分钟，找回近期抹除的文件
深度扫描：快速扫描无果后启动，逐扇区分析，支持找回格式化前的分区数据
技巧：扫描中发现目标文件可暂停扫描，优先恢复节省时间
第三步：精准恢复
筛选文件：按类型（照片/文档等）、路径或修改日期筛选，避免逐个查找
预览确认：双击文件免费预览，确保能打开再勾选（支持图片、视频、Office文档等）
选择路径：点“恢复”，选外接硬盘或其他安全位置保存，禁止存原磁盘
3.高成功率秘诀
扫描时关闭其他应用：减少磁盘读写，避免数据覆盖
优先恢复大文件：视频、设计素材等易被优先覆盖，建议先救
联系技术支持：客服可协助解决文件恢复问题
五、苹果电脑抹掉磁盘避坑指南（90%人会踩）
1.抹除时注意
别选错磁盘：外接盘与内置盘外观相似，确认名称再操作
SSD无需安全抹除：磁盘工具无此选项，提前开FileVault加密更安全
保留激活信息：抹除后激活需联网，提前记下AppleID密码
2.恢复时禁忌
禁止写入新数据：拍照、下载、安装软件都会覆盖原数据
不随意重启：频繁重启可能触发系统自动修复，写入临时文件
避免格式化二次操作：多次抹除会大幅降低恢复成功率
总结
苹果电脑抹掉磁盘是解决系统问题和隐私保护的实用技巧，但前提是做好备份。Apple芯片与Intel芯片的操作差异需精准区分，macOS新系统的捷径能简化流程。若不慎误抹数据，记住“立即停止使用+用易我数据恢复软件扫描”的黄金法则，三步即可找回珍贵文件。记住：苹果电脑抹掉磁盘不可怕，掌握正确方法，数据安全与系统清洁可兼得。返回搜狐，查看更多